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怀孕初期注意这五项 助你孕育好宝宝

来源:未知   时间: 2017-12-30 15:30   

我们都知道,孕初期是胎儿发育的重要阶段,但稍有不注意,是非常容易发生流产的。因此,为了预防这些情况的出现,准妈妈们在孕初期有五点注意一定要做好。下面小编就给大家详细介绍下到底有哪些要点吧。1、怀孕初期补叶酸在怀孕初期补充足够量的叶酸,能够有效的预防胎儿畸形。怀孕初期的孕妇补叶酸可以通过食补,比如多吃些富含叶酸的食物,像橘子、猕猴桃、莴苣、菠菜等,当然也可以在医生的指导下直接服用叶酸片剂。2、孕早期吃什么在怀孕早期都会出现孕吐和食欲不振等早孕反应,而此时的胎儿又恰好处在脑部发育的关键时期。因此孕妇应多吃富含蛋白质和铁质的食物:如瘦肉、蛋、牛奶、鱼、猪肝等;可以缓解孕吐的食物:饼干、全麦面包等。3、怀孕初期慎用药物怀孕初期正是胎儿的脑部、神经管和器官的发育时期,所以对于药物的使用要非常谨慎。通常妇产科的用药都是可以信任的(比如感冒可以请妇产科医师开些药物);但没有牌照的医师或一些小药房所开具的用药,即使说明对胎儿无害,也最好慎用。4、怀孕头3个月应减少或避免性生活由于在早孕期的胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不是特别紧密,若性生活姿势和力度不当,极可能会引起子宫收缩继而造成流产。5、警惕先兆流产怀孕的前3个月是最容易发生流产的时期,因此孕早期如果一旦发现有阴道出血和肚子疼等症状,应立即就医,因为这很有可能是先兆流产的征兆。最后小编提醒,许多孕初期的妈妈们并不知道自己已经怀孕,因而服用了一些药物,这个一定要及时告知医生哦!同时产检必须要按时做,以便观察好宝宝的发育情况,一旦宝宝发生异常情况才能做必要的处置。
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